是的，但是一定要懂得剛好的方法。臉是臉部保養的又一個重要手段，在國外特別流行，一般美容廳都有此專案，用此方法可以改善臉部肌膚的效能，起到潔膚護膚美膚之效果，一般人每週做一次蒸臉，效果非常顯著。蒸汽美容法的原理是，用水蒸汽來燻面板，促進面板的新陳代謝，使乾燥的或粗糙的面板，能充分地吸收水分和脂肪，使面板變得細白柔嫩。是使面板由粗糙變為細緻的快速美容術。乾性面板的人，可藉此補充水分和脂肪，油性面板的人，則可籍比消除過多的油脂，而成為最理想的中性面板。下面將此法的操作程式介紹如下：首先，要淨面。不管何種保養法，在不清潔的面板上進行，都不會有好效果的。淨面可以用清潔霜，也可以用植物油。塗上以後，稍待片刻，再用柔軟的萬次潔面巾將潔膚物輕輕拭去。然後就可以開始蒸臉了。用水壺燒開一壺水，摻入兩湯匙甘菊花茶。用一塊大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的水壺圍住，形，成一個筒狀，讓蒸汽不斷地升到臉部。怎樣的蒸汽溫度才算適宜要因人而異。乾性面板的人，蒸汽的溫度不要過高，但時間可以長一些，一般10至15分鐘。而油性面板的人剛好相反，蒸汽的溫度要略高，以臉部感覺發燙為限。蒸完以後，用毛巾輕輕按在臉上，吸乾水珠。水蒸汽的溫度會使臉部毛孔張開，積在面板內的汙垢會流出來，這時可用冷毛巾覆在臉上幾次，使毛孔收縮，也可以用收斂性化妝水調理面板。蒸臉完畢後，最好趁面板吸收力最強的時候進行營養調節與按摩。這時塗些營養霜，面板會得到很好的滋養，如能順著血液迴圈的方向作柔和的圈狀按摩效果則更好。