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1 # 使用者2157923202556
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2 # guowei29
步驟一:今年的豬肉特別貴,雞倒是挺便宜的,所以換著花樣的吃雞,是非常有必要的。雞肉營養健康,蛋白質高,屬於白肉,吃得多點也是可以噠。
步驟二:開膛破肚後,放在煤氣灶上燒一下,去掉絨毛,清洗乾淨後在表皮上紮上密密麻麻的小孔。倒入生抽、料酒和適量鹽,將裡裡外外都塗抹均勻,醃製一個小時,如果時間來得及的話,放入冰箱醃製一個晚上會更入味。
步驟三:雞醃製好後,取出來,撒上剁辣椒、生薑末、香菜末、再淋上些老抽上色,稍微塗抹均勻。
步驟四:雞處理好了,將它放入微波爐,高火加熱12分鐘。如果不放心,中途可以取出來翻個面。出爐啦,撒上蔥花裝飾下即可。
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3 # 圓通大叔
主料:雞翅 6個
調料:生抽、20克;老抽、5克;蜂蜜、30克;番茄甜辣醬、30克;胡椒粉(黑)、5克;孜然(粉)、5克;江米酒、5克
做法
1、睡前把雞翅拌勻調味品放進冰箱。
2、漓幹醬汁,在生粉裡打個滾,均勻的薄薄一層就可以
3、擺在盤子裡不用加蓋東西,直接進微波爐高火10分鐘,中間翻一次面即可
材料:
雞塊一磅左右(最好是雞腿或雞翅,肉比較嫩,我經常是用chicken tigh),香菇七八個,黑木耳一小把,紅棗若干(這些都視乎你是否喜歡,我下得比較多,因為我覺得下了這些蒸出來的雞很香)。
做法:
1、雞洗淨剁塊,放薑片、醬油、鹽、生粉醃一個小時;
2、香菇和黑木耳用冷水泡開,紅棗切絲;
3、把醃好的雞和其他原料混合攪拌,用陶瓷碟或微波爐專用器皿盛上,蓋上保鮮膜或蓋子,微波爐高火六分鐘完成。其間拿出來攪拌一下,把中間的撥到邊上,把邊上的撥進中間,確保受熱均勻。如果還沒熟透,再蒸一兩分鐘。