無聲練習呼吸

用“抽泣”的方法練習快速吸氣；用“聞花” 的方法練習慢深吸氣, 將氣息沉於小腹（即丹田）；

用輕輕“吹灰”的方法練習呼氣（吐氣），要慢,要勻。

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有聲練習呼吸

用傳統戲曲喊嗓法,用字頭的噴口帶動小腹和兩肋,小腹託送氣息,並打在口蓋上,發出拋線式的“依”、“啊”等長音。

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發聲位置正 音美而圓潤

發聲正確的位置就是不同母音在口蓋上有個集中點。老師給我講了一個聲音位置的排列點：依一一哎——安一一啊一一噢——昂——嗚。

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聲音有共鳴 餘音繞樑行

如果演員演唱不用上共鳴, 發出的聲音一定單薄。人的共鳴器官有很多, 演唱時主要共鳴腔體有口腔、頭腔、咽腔、胸腔。口腔共鳴音響大, 頭腔共鳴明亮, 咽腔共鳴傳送遠, 胸腔共鳴寬厚。

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真假混合聲 音域能擴大

地方戲曲過去的傳統唱腔, 基本上是一個八度左右；現在的戲曲在傳統的基礎上, 創造很多新曲新腔, 沒有較寬的音域很難勝任演出, 所以我必須擴寬音域, 採取真假聲結合的方法。

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從實際出發 學用相結合

根據具體情況,採取了學用結合的方法, 選擇楚劇等唱段, 進行逐字逐句的訓練, 在訓練中既教演唱時氣息的運用, 又教發聲時位置共鳴及真假聲結合, 使我牢牢掌握氣息和共鳴兩大要素。