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  • 1 # 使用者3615998126879

    關於體育運動的感想------“身體是革命的本錢”,沒有良好的身體素質,就沒有高品質的生活,就不能更好的為國家出力。所以,我們積極響應國家號召 “每天鍛鍊一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”。 近年來,中國青少年體質不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質健康調查報告表明,學生肥胖人數在過去5年內迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近視比例,初中生接近60%,高中生為76%,大學生高達83%。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比,中國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比,7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生,肺活量分別下降303毫升和238毫升,為下降率最明顯的人群。 針對這些問題,中國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議,今年又啟動開展“全國億萬學生體育運動”,力爭用3年時間,使85%以上的學生能做到每天鍛鍊一小時。中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發檔案。 有人曾形容“Sunny體育運動”意味著學校體育的春天到來。 “體育運動”號召學生到Sunny下、到操場上、到大自然中去鍛鍊身體,陶冶情操。 這不,我們學校也開展了這一活動。每到大課間活動時,操場的同學們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的踢足球,還有的玩一些體育小遊戲。同學們玩的真是不亦樂乎,每位小朋友臉上都洋溢著快樂的笑臉。 Sunny體育不但可以促進同學間關係和諧發展,而且還可以帶來歡樂,調節情緒,減少鬱悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長,真是一舉多得啊。 如今,“體育運動”已經開展了很長一段時間了,效果也很明顯。原來晨跑時總有一些女生不能堅持到底,現在在沒有一個同學掉隊了。學生跳繩、踢毽子的數量和速度都有了很大提高,肺活量呈上升趨勢。可見,“體育運動”這項活動成效確實很大,也確實普遍提高了青少年的體質。因此,我們應該多多發揚“Sunny體育”精神,做到“每天鍛鍊一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”。 少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛鍊身體,好好學習,為祖國做貢獻!

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