判斷自己是否會說話
1、會不會聽話？
會說話的前提一定是會聽話，只有會聽話，才能認清對方，考慮對方的反應，說話才能直截了當，坦白直率。
2、有沒有用情？
一個人說話如果華而不實，缺乏真摯的感情，雖然能夠得到聽者的耳朵，但卻永遠俘獲不了聽者的內心，只有講話時坦誠親切，才能字字吐真情，句句動心魄。
3、有沒有讓別人感到不安
在日常交往中，不可隨意洩露別人的隱私，要處處為他人著想，才能得到別人的尊重，別人才能認真聽你講話
4、是否常常以自我為中心
講話時以自我為中心的表現就是，張嘴也“我”，閉嘴也“我”，這樣必然引起別人的反感，那麼你的講話也就變得索然無味
5、有沒有冷落別人
談話時冷落他人無異於宴會時趕走一個客人，千萬不可遺漏每一個聽你講話的人，留心他們的眼神與反應，要讓別人感受到你的熱情，才會對你產生好感
6、有沒有打斷他人
打斷別人的談話最易招致厭惡，這時沒有禮貌和素質低下的表現，沒有比打斷別人說話更難以忍受的事情了
二、改掉不良的說話習慣
1、說話不要用鼻音
用鼻音說話是一種常見且影響極壞的缺點，當你使用鼻腔說話時，就會發出鼻音。如果你期望自己在別人面前說話時具有極大的說服力，或令人心蕩神怡，那麼最好不要使用鼻音，而應使用胸腔發音。
2、說話不要聲音過尖
一個人受到驚嚇或者大發脾氣時，往往會提高嗓門，發出刺耳的尖叫。一般女性犯此錯誤居多，要多加註意，因為尖銳的聲音比沉重的鼻音更加難聽。如果遇到這種情況，儘快讓自己放鬆下來，同時壓低自己的嗓門。
3、不要說話忽快忽慢
一般來講，說話的速度很難掌握，即使是一些政治家與職業演說家，有時也不易把握自己的說話速度，但是你要想辦法儘量使自己說話的速度趨於穩定，不要忽快忽慢
4、不要有過多口頭禪
日常生活中，人們經常會用一些口頭禪，也許你人覺得是一種習慣，其實聽話的人也許會對你產生反感，以後在與人談話的過程中要時時提醒自己注意這一點
5、不要講粗話
講粗話是惡習，一個人一旦出口成髒，那麼自然不會得到別人的許可。如果由這個習慣，那麼就要自己時刻注意，或請朋友們多多提醒
6、講話時不要毛手毛腳
說花時動作不要過於頻繁，如指指點點等都會另其他人反感，聽著對你反感再加上被你的動作所吸引，分散了注意力，自然也不會認真聽你講話。
三、與人交談的要素
1、端正態度，尊重對方
與人交談，首先要態度端正，否則對方就會認為你不真誠，思想上一旦形成隔閡，那麼接下來的交談也必然不愉快；其次要尊重對方，不要自以為是，也不要狂妄自大，更不可虛情假意，阿諛奉承
2、全神貫注，適時發言
不要打斷別人的發言，你要全神貫注地聽對方發言，對方才能認真聽你發言，即使你不同意對方的看法，也要等人家敘述完畢，善於傾聽，才能使你的發言適時，恰當
3、跟上節奏，把握分寸
密切注意談話進行地狀態，要將注意力集中於正在談論地問題上，才不會出現尷尬局面
4、中心突出，專注主題
交談要突出中心，如果在談論過程中不知不覺偏離了話題，那麼講話的效果也必然大大降低
5、積極主動，知錯敢改
談話要積極主動，這樣才不會導致說話的氣氛消失，然而與人講話失言也在所難免，一旦失言，就要即使彌補，敢於道歉，承認錯誤，這樣往往都能得到對方的原諒。
判斷自己是否會說話
1、會不會聽話？
會說話的前提一定是會聽話，只有會聽話，才能認清對方，考慮對方的反應，說話才能直截了當，坦白直率。
2、有沒有用情？
一個人說話如果華而不實，缺乏真摯的感情，雖然能夠得到聽者的耳朵，但卻永遠俘獲不了聽者的內心，只有講話時坦誠親切，才能字字吐真情，句句動心魄。
3、有沒有讓別人感到不安
在日常交往中，不可隨意洩露別人的隱私，要處處為他人著想，才能得到別人的尊重，別人才能認真聽你講話
4、是否常常以自我為中心
講話時以自我為中心的表現就是，張嘴也“我”，閉嘴也“我”，這樣必然引起別人的反感，那麼你的講話也就變得索然無味
5、有沒有冷落別人
談話時冷落他人無異於宴會時趕走一個客人，千萬不可遺漏每一個聽你講話的人，留心他們的眼神與反應，要讓別人感受到你的熱情，才會對你產生好感
6、有沒有打斷他人
打斷別人的談話最易招致厭惡，這時沒有禮貌和素質低下的表現，沒有比打斷別人說話更難以忍受的事情了
二、改掉不良的說話習慣
1、說話不要用鼻音
用鼻音說話是一種常見且影響極壞的缺點，當你使用鼻腔說話時，就會發出鼻音。如果你期望自己在別人面前說話時具有極大的說服力，或令人心蕩神怡，那麼最好不要使用鼻音，而應使用胸腔發音。
2、說話不要聲音過尖
一個人受到驚嚇或者大發脾氣時，往往會提高嗓門，發出刺耳的尖叫。一般女性犯此錯誤居多，要多加註意，因為尖銳的聲音比沉重的鼻音更加難聽。如果遇到這種情況，儘快讓自己放鬆下來，同時壓低自己的嗓門。
3、不要說話忽快忽慢
一般來講，說話的速度很難掌握，即使是一些政治家與職業演說家，有時也不易把握自己的說話速度，但是你要想辦法儘量使自己說話的速度趨於穩定，不要忽快忽慢
4、不要有過多口頭禪
日常生活中，人們經常會用一些口頭禪，也許你人覺得是一種習慣，其實聽話的人也許會對你產生反感，以後在與人談話的過程中要時時提醒自己注意這一點
5、不要講粗話
講粗話是惡習，一個人一旦出口成髒，那麼自然不會得到別人的許可。如果由這個習慣，那麼就要自己時刻注意，或請朋友們多多提醒
6、講話時不要毛手毛腳
說花時動作不要過於頻繁，如指指點點等都會另其他人反感，聽著對你反感再加上被你的動作所吸引，分散了注意力，自然也不會認真聽你講話。
三、與人交談的要素
1、端正態度，尊重對方
與人交談，首先要態度端正，否則對方就會認為你不真誠，思想上一旦形成隔閡，那麼接下來的交談也必然不愉快；其次要尊重對方，不要自以為是，也不要狂妄自大，更不可虛情假意，阿諛奉承
2、全神貫注，適時發言
不要打斷別人的發言，你要全神貫注地聽對方發言，對方才能認真聽你發言，即使你不同意對方的看法，也要等人家敘述完畢，善於傾聽，才能使你的發言適時，恰當
3、跟上節奏，把握分寸
密切注意談話進行地狀態，要將注意力集中於正在談論地問題上，才不會出現尷尬局面
4、中心突出，專注主題
交談要突出中心，如果在談論過程中不知不覺偏離了話題，那麼講話的效果也必然大大降低
5、積極主動，知錯敢改
談話要積極主動，這樣才不會導致說話的氣氛消失，然而與人講話失言也在所難免，一旦失言，就要即使彌補，敢於道歉，承認錯誤，這樣往往都能得到對方的原諒。