To love oneself is the beginning of a lifelong romance. 愛自己是一場終身浪漫的開始。——王爾德我最愛自己的時候，是意識到自己取得了某種意義上的成功。某門課的成績達到目標，別人的讚許，減下的肥，讀過的書……但是愛自己是不需要條件的。如果能愛生活，就能愛自己。我曾經是一個每天睜開眼睛就滿臉微笑感謝生活的人，那個時候我喜歡每天早上醒來後自己和自己說話，喜歡寫些簡短的心記，喜歡體驗不同的情感，給自己留時間回味經歷過的美好。但後來我慢慢地變得對自己苛刻我希望自己變得更好，變得美麗，變得瘦一些再瘦一些，性格開朗一些，能力出眾一些，成績再好一些，社交廣一些，思維方式更高階一些......我被自己的苛刻弄得疲憊不堪情緒隨著他人的評價起伏不定稍微吃多了就內心愧疚的要死每天醒來都再也找不到那種美好的感覺我曾經多麼愛過自己啊part

1 【尋找自己喜歡的事物。】日復一日的生活充斥著自己不感興趣甚至是不喜歡的事物，那麼很有可能我們慢慢地會變得沒有追求，習慣於這樣沒有驚喜的生活。但是想get到這樣的驚喜，我們要學會自己創造。無論是某項運動，還是某種樂器，抑或是做手賬，手工，書法，看電影，讀書，旅遊，攝影，甚至是收集各種不可思議的小東西，研究某個突發奇想......這些如果能給你帶來那種不可名狀的美好，千萬抓住，這是多麼寶貴的啊。它們能讓你在生活中找到屬於自己的樂趣。part

2 【別太在意別人對自己的看法】我們只是他人生命中的一個微不足道的小插曲。有時候連插曲都算不上。生命多麼寶貴，誰也沒有那麼傻把自己的生命浪費在議論別人種種上面。充其量只是當時說說罷了。就算真的有人存心議論，那就讓他議論好了，繼續做我們自己。我們愛自己的模樣，與他人的評價無關，而是我們發自內心喜歡自己。只要沒有影響到別人，沒有傷害到別人，我們有理由堅持自己所愛，所想。想想我們有多少次，因為在乎別人對自己的看法，因為別人的一句“啊你長了好多痘”“咦你最近胖了呀”，而影響了自己整整一天的心情。我們愛自己，是因為我們發自內心愛自己的各方面，不是因為他人的評價。part

3 【世界上無數的人比你強了不知道多少】你再好，你也永遠不是最好。所以，當你因為沒達到某個目標而難過的要死掉的時候，提醒自己，沒關係，就算達到了也不會是最好。（這個想法有些畸（diǎo）形（sī），但是對我有用，所以拿出來參考一下下）有多少那麼美麗的女生，因為自己長胖一點而內心崩潰，因為害怕長肉而對剛吃進去的甜點感到萬分厭惡，但是親愛的，再瘦再美又怎麼樣呢，世界上仍然有無數的人比你胸大比你腿美比你顏高，不喜歡的人仍然不會喜歡你，真正喜歡你的人不會因為這些改變而變化。如果我們能在這樣的節制中享受快樂，那無可厚非；但是我們卻因為追求外表的完美而日復一日地剋制，丟掉了變美這件事的初衷啊，丟掉了我們生活的意義啊。當然，這不意味著不要努力去改變，我想強調的是，堅持去改變的時候要記得生活的美好。記得美好的生活。part

4 【珍惜身邊人】這一點不是刻意去培養的，而是一個愛生活的人本來會做的事情。當一個人愛上生活的時候，就會自然而然的愛自己和周圍的人。part

5 【尋找自己的意義】不是每個人都能立刻找到自己的意義的，所以也不要去強求我曾經很努力去尋找這個問題但是得到的結果都很模糊最後發現，其實做好手邊的每件事情就可以了，慢慢地就會