都是壓縮格式，我也比較喜歡用7ZIP格式，因為壓縮效率高，但就是速度慢了些，可能是7ZIP的詞典豐富、演算法強大。

7-Zip 是一款 開源 軟體。大多數原始碼都基於 GNU LGPL 許可協議下發布。AES 程式碼基於 BSD 許可下發布。unRAR 程式碼基於兩種許可：GNU LGPL 和 unRAR 限制許可。

您可以在使用任何計算機上使用 7-Zip ，包括用在商業用途的計算機，不對 7-Zip 進行捐贈或支付並不影響您的使用。但是您可以透過 捐贈 的方式來支援 7-Zip 今後的發展。

7-Zip 主要特徵

更新了演算法來加大 7z 格式 的壓縮比

支援格式：

壓縮及解壓縮：7z、ZIP、GZIP、BZIP2 和 TAR (目前不支援RAR格式，是因為RAR是一種商業格式)

僅解壓縮：RAR、CAB、ISO、ARJ、LZH、CHM、WIM、Z、CPIO、RPM、DEB 和 NSIS

對於 ZIP 及 GZIP 格式，7-Zip 能提供比使用 PKZip 及 WinZip 高 2-10% 的壓縮比

7z 格式支援建立自釋放(SFX)壓縮檔案

整合 Windows 外殼擴充套件

強大的的檔案管理

強大的命令列版本

支援 FAR Manager 外掛

支援 69 種語言

通常使用 7-Zip 的 7z 格式能比使用 zip 格式的壓縮檔案小 30-70%。並且使用 7-Zip 建立的 zip 格式比大多數其它壓縮軟體建立的都小 2-10%。