一年吧！喜歡天黑也害怕天黑，半夜三更總是睡不著，很很的哭，難過，煩躁，抑鬱，感覺很挫敗，像是自己為自己舉行了一場盛大的葬禮！後來努力往人堆裡擠，拼命的說，努力的笑，狠狠購物，騎著電動車沒有方向努力的跑，窩在房間裡看電影，什麼題材都可以，會有短暫的愉悅，沒有你我還好！再後來靜默，安安靜靜努力的工作，開了安神調理內分泌紊亂失調的中藥，努力讓自己作息規律，自己做飯，改改衣服，學會了開車，愛收拾家務和收拾自己，只要不讓我想起，什麼都可以。最後，有機會出了趟差，出去走走看看，爬山玩水，坐坐城市觀光大巴，在夜上海的遊輪上，再想起這件事，TMD你是誰！我慶幸此生再與你無任何瓜葛，不再有你帶來的傷與痛，你失去了一個最愛你的人，而我失去了一個不愛我的人。往後餘生，努力生活吧！

不同的經歷有不同的感受，我用了差不多一年時間，剛分了的前幾天人處於崩潰狀態，為了不想讓家人擔心就早早提起回部隊了，每天為了分散注意力白天訓練晚上看書，前期還是不管用，遇到這種情況看個人情況，痛苦期有個時間段。記住了只有讓自己變得更加優秀了那些事都是過去式，經過這次你會發現自己成長了，尤其是內心變得強大啦！