如果你用的是iPhone，那麼直接用icloud同步就可以了，登入你的apple ID，在icloud裡面設定就可以搞定，很方便；

如果你用的是安卓手機，每個廠商都有自己的雲服務，碎片化太嚴重，你很可能從A品牌更換到B品牌，就不通用了。所以個人建議用QQ同步助手這款APP，只要你在舊手機和新手機都安裝這款APP，並登入同一個QQ號，就可以把舊手機的通訊錄上傳到雲端，然後新手機從雲端下載通訊錄，就可以同步了，很方便的。

手機安裝一個“批次匯入軟體”

把電話號碼放在txt文件中。

一行一個號碼。

點批次新增就完成了。

作為樓盤銷售的我覺得這個問題很適合我。我的手機裡也有好幾萬個顧客號碼，上次手機突然壞了，一時之前全部號碼都沒儲存到。一朝被蛇咬十年怕井繩，手機修好後就開始找能夠完整備份通訊錄的名單的APP，QQ同步助手還是不錯的,用了以後再也不怕手機突然壞了。而且能把聯絡人批次匯入，我匯入了上萬個客戶的號碼，還可以合併重複的聯絡人，速度也算快。