現在人們的生活似乎都離不開手機了。手機上網，手機交流，手機支付，一高興，再把生活的美景用手機拍下來留存在往後的歲月。

如此看來，手機已與我們的生活如影相隨。有時靜下心來想一想，以前沒有手機的日子都不知道怎麼過來的。但反過來再想想，手機緊隨於我們的日常生活，其實也是有利又有弊。它一方面方便我們的生活，拉短了我們與外人甚至陌生人的交流距離，縮短了彼此的心理間隔。另一方面卻又拉開了我們與身邊人的交流距離，親朋好友就在身邊卻視而不見，每人都是低頭黨，沉迷於虛擬的網路而不能自拔。並且長期的低頭看手機還會給我們的身體帶來危害，造成頸椎病，視力下降等毛病。

有時我也想，能不能儘量少碰，或者不碰手機呢。時間長了說不準。那就從一天開始嘗試嘗試。這一天我可以拋開手機，抬眼望望身邊的親人朋友，多和家人用言語交流，不再關心手機上的八卦新聞，口袋揣上點票票，逛逛周遭的市場，享受與回報周圍人的熱情與微笑，尋找生活中的溫馨一刻，不再糾結於今天會不會有人打電話找你，也不必煩心於今天的朋友圈又有誰點上了這贊那贊。

其實只要真能做到不煩心、不惦記，嘗試放開手機過上一天，或許就能享受到不一般的寧靜呢。