回覆列表
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1 # 慵懶是一種態度
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2 # 如果還有如果one
不要慌 我孕前130斤 生的時候195 現在寶寶三個月了體重138 懷孕就是這樣的哪裡有不長胖的，我只要一控制體重寶寶就偏小，正常吃飯就好了，每天吃完飯還出去散一個多小時步依然沒用，孕後期基本一天長一斤
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3 # 越冬妖精
我孕前110。懷的雙胞胎，臨產時候170。生完孩子140，出院130，出月子120。現在我基本恢復了。我覺得沒什麼啊……重要的是自己要能自律慢慢恢復，不要過度擔心
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4 # 那抹溫柔666
我二胎今天30周了，體重164斤，生老大的時候180斤，因為疫情一個多月沒去醫院了，後天去產檢，甭管胖瘦了，寶寶健康就行
29周170斤，偏胖了，要注意控制增長速度了！孕期控制體重，首先要在飲食上注意飲食適當，營養過盛也會導致胎兒生長髮育過大，最終導致難產或者產生糖尿病兒等。如果營養不良會導致低體重兒，孕期貧血，胎兒生長受限等。而且在孕期要注意適當的進行中等強度的鍛鍊，每天不少於30分鐘，可以選擇步行上班，飯後散步，等活動。我現在二寶是五個月，到生寶寶那天體重172斤醫生告訴我偏胖了，娃娃有七斤多！到孕後期胎兒增長速度快，寶媽會吃得更多。