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1 # 小萍880
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2 # 小葡萄的童園
痘印的產生主要是面板新陳代謝能力差，留下的色素！所以說首先要改善面板代謝問題
需要從內部和外部相結合一起調理。
自身內部要多喝水，每日最少1000ml 少量多次的喝促進身體的新陳代謝
飲食可以吃多吃一些素菜，白菜，胡蘿蔔，小青菜等，VC含量高的水果 ，西紅柿，橙子，蘋果，獼猴桃等，
運動也可以提高新陳代謝，多做有氧運動，散步 快走，廣播體操都可以，
另外就是護膚了，現在護膚品多樣化，一定選擇安全，適合自己面板的，補水產品，
在家也可以用黃瓜，薑片，貼痘印的地方！
想要痘印下得快，很簡單，只有找對方法，加速面板的新陳代謝就好了！
這些是我自己的護膚經驗，希望可以幫到你，
當然，簡單快速的方法可以用氧氣水，給面板補氧的方法，有氧氣，面板代謝才會快！
希望你能趕快消除痘印[送心]
我長了快二十年的痘痘，三十多歲都還在長。迄今為止，用過最有效且安全的產品就是施洛貝緹珍珠膏。兩瓶就改善了，用了兩年多。不是廣告，是真的很好用。別去淘寶買可能是假貨。