如果室內乾燥，對於嬰兒的呼吸是有影響的，缺乏了水分，小寶寶鼻腔黏膜會幹燥，甚至破裂出血，口腔也容易腫痛，為了小寶寶的健康，可以在室內使用加溼器的。一般室溫在20℃左右，使用加溼器，可以保持室內的相對溼度在40%-60%左右，對小寶寶是最好的。在空氣質量好的時候，可以經常開窗保持室內通風，這樣透過空氣流動交換，可以保證室內空氣質量，減少引發呼吸道感染的風險。

家庭使用加溼器，要注意用水的潔淨，如果水質有問題，容易導致空氣中含有的一些黴菌進入兒童的呼吸道，出現一系列呼吸道感染的症狀。

為了避免上述情況發生，使用加溼器一定要做到每天換水、定期消毒，不要讓加溼器變成黴菌滋生地。其次，家庭使用加溼器最好使用純淨水，自來水中的成分比較複雜，一旦霧化被吸入，並不見得都是好事。有高校實驗顯示，加溼器使用自來水，可能增加空氣中的PM2.5值。

我用加溼器也是為了給我小孩用的，其實用加溼器是建議用的。

第一，開空調時可以用，因為空調房比較乾燥，寶寶容易缺水，用加溼器可以緩解乾燥。

第二，寶寶感冒鼻塞可瘦可用，呼吸不暢用加溼器有助於鼻腔通氣。

所以建議用，有條件測試房沒溫溼度更好！