回覆列表
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1 # 寸丹心leo
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2 # 表汪
1、毫無頭緒的時候一個人帶上耳機去跑步,跑步會讓你更加接近你的內心,能讓你靜下心來,所以儘量跑到自己累了為止。
2、跑步過程中你可以記錄下沿途的一切人或事,拍下他們,寫幾句隨想,什麼都行,此刻的心情或是地點等等,請保持習慣。
3、如果你做到1/2,一兩個月後,你會發現不一樣的你,那時候你有可能迷上了跑步
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3 # 早晨的太陽
建議每天早上鍛鍊身體,有新鮮的空氣心情會好很多.假如你覺得工作壓力大,就想辦法把壓力轉為動力你是突然間失去了興趣,也許是你工作上很做久了很單調了,所以你要重新找一些東西來做,假如是你的心態問題,那就解決心態,你可以讀<<世界上最偉大的推銷員>>裡面羊皮卷的原則,不過你一定要每天都讀2遍,當你學會里面的東西時,你就會找到原來工作的動力,甚至還會有新的發現的
如果這樣的話
1.可以多去嘗試
現在很多人開始健身、練字、畫畫、做手工、拍抖音。不確定的話就先做起一個來,也許就會發現啦
2.問問自己真的是對什麼都不感興趣嗎?多問幾個為什麼?可以試著做個思維導圖
3.想想看自己做什麼的時候很滿足,也許就是興趣所在呢
沒有興趣也沒關係,主要是能夠享受生活