1. 建議孕媽媽們，平時早、晚可以用孕婦專用護膚品潔面，至於其餘時間，則用溫水洗臉即可。不建議用功能性較強，或者刺激性強的護膚品，孕期各項機能抵抗力都比較弱。所以洗面最好選擇一些性質溫和的，不刺激面板的。

2. 如果有化妝（建議孕媽媽在孕期慎用化妝品），在洗臉前一定要先卸妝，再用洗面皂徹底將面部洗淨，不要使汙垢、油脂和化妝品殘留在毛孔內。 因為殘留的汙垢、化妝品會與汗水混合，易使肌膚髮癢或產生面板病，所以不要貪一時之便，不卸妝就直接洗臉。清潔完畢，要塗抹緊膚水補充水分及收緊肌膚，再塗上保養孕婦專用的護膚品。

3. 懷孕時期新陳代謝加快，皮脂、汗腺分泌增多，假設面板清潔跟不上，容易惹起痤瘡(青春痘)、汗疹、溼疹等。因此，準媽媽要堅持面板清潔乾爽，穿著寬鬆舒適的衣物，避免過度悶熱流汗。洗面奶、沐浴乳或香皂的選擇以清潔力適中，有一定抑菌功用的商品為佳。清潔力、刺激性過強或過弱的商品，或許營養過度的商品在這個階段都不太適宜。

4. 美容師認為孕媽咪在睡前飲1杯水及洗澡前飲1杯水，能使體內的細胞補充充足的水分，使面板愈加細膩柔滑。日常多飲水，不只能使得孕媽咪面板變好，關於調理身體內環境，促進身體的新陳代謝也是非常有益處的。