正確方法！

01選對適當的清潔產品

清潔作為護膚的第一步，是不是真的可以隨便來呢？當然不是！！！！要選對適合自己的潔面產品，避免冷水洗臉，定期清潔！選擇溫和不刺激的～

02夏天要更換清爽的護膚產品

秋冬季節氣候寒冷，面板易乾燥起皮，選擇比較滋潤、厚重的產品。夏季氣候燥熱，面板出油量大，選擇質地清爽，水潤的產品。如果繼續使用油膩的護膚品，可能會毛孔堵塞、水油不平衡，甚至敏感長痘。所以要按照季節變換，配合氣候狀況更換合適的護膚品。

03調整飲食。夏天到了，好吃的東西實在是太多了，但是也不能什麼都吃，就算不需要考慮苗條的身材，也要想想我們的面板能不能接受。奶茶，冰淇淋都是仙女們夏天最愛吃的，但是也是糖分最高的，糖才是促長痘痘的“罪魁禍首”。

04防止受到蚊蟲叮咬

夏季讓人非常討厭的就是受到蚊蟲叮咬，一個是會影響到睡眠質量，同時也有可能會傳染相關的疾病，從而引起面板破損。居住環境要保持清潔，儘量選擇蚊帳，飲食方面以清淡為主，多吃富含蛋白質以及維生素比較豐富的食物，多吃蔬菜水果。