1.午睡從天亮睡到天黑，而周圍有沒有一個人的時候；2.突然有什麼事情、言語之類的讓自己突然想到悲傷的過往的時候.，悲傷感真是突然襲來，至於是是什麼感覺真是無法描述，可能是突然的欲哭無淚也可能是突然的淚流滿面

我天生是個內向的人，再加上日子過得也很一般，生活平淡，沒有什麼嗜好。正因為這樣，也許悲傷感受的更多一些。隨著年齡的增長，無奈感越來越多，雖說不如意十之八九，真正落到自己身上，而又能想得開的沒有幾個。這樣說吧，當悲傷襲來的時候，我又在華山上，說不定我也會跳下去。最後一句別當真，作為一個有責任的人，我不會，因為我的家人需要我。我也不能去那地方。讓別人旅遊的時候不敢

突然從一個繁華的世界轉回到一個人冷清孤寂黑暗的小屋裡，內心不夠強大的人就會有種失落無助的莫明其妙的毫無來由的悲衰，畢竟這個世界太大了！什麼樣心態的人都有！不然何來戲曲人生呢？

悲傷感突然到來，感覺生命完全黑暗，沒有一束光，非常絕望，然後體內有種激素量增加，身體很不適，想自己一個人縮起來，不被發現。

儘量還是不要有這種感覺。

產生這種感覺的唯一原因就是對生活的方方面面的期待值太好。

為了讓自己真真健康，還是讓自己全然放鬆，敢於冒險

做人難免有悲傷的時候，我覺得還是多剋制自己，要往好的方向去想去做，不斷的修煉內功最好練成九陰真經，看看太陽月亮每天都在圍著你轉加油！明天會更好！