這是個難題。記得我經歷跳崖式精神打擊的時候，我深刻的記得，我爸媽給我打電話安慰我，我都覺得是廢話，完全說不到我的心裡去。如果不是親身經歷，我也不相信，人在脆弱壓力大的時候竟然如此反應。我那時候，知道他們在安慰我，但是更多的是埋怨，感覺，他們不瞭解我，不理解我，不知道我到底哪裡難過，最後，就變成了，不想聽，乾脆不需要他們安慰了。我也很內疚，但是，真的不理解的安慰適得其反。

默默支援，對他好的行動，比什麼都重要。沒必要想，怎麼說，什麼道理他能理解。我想都是成年人了，他什麼道理沒聽過，那些。。別想壞了身體，壓力再大也要吃飯呀。。。這些老掉牙的話，肯定越聽越氣。什麼都別多說了，需要你陪伴，你就陪伴在身邊，生病了，悉心照顧，你真心對他，他能感受到，某一天，他自己就和你說了，為什麼壓力大，到時候再共同面對。

首先，需要了解男朋友壓力大的原因。

如果這個問題，你可以幫忙分析一下，那就幫他分析一下。如果這個問題，你能解決，那你可以幫男朋友解決，如果你不能幫忙分析，也解決不了，那就靜靜的陪著他好了。