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1 # 笑180807553
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2 # 竹間墨
我懷孕初期,一喝燒的水就覺得有異味,涼的水喝了肚子疼,胃受刺激更噁心了,礦泉水、純淨水、蘇打水都試了,喝什麼胃都噁心,後來買了個豆漿機,每天早上打出來的一大碗豆漿曾是我懷孕初期一天的水分補給,再後來,就把豆漿裝一些到保溫杯裡帶著喝。
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3 # 皖蒙小霞
你好,懷孕初期是可以喝的, 豆漿的好處有以下幾點。
第一,豆漿中含有豐富的維生素,礦物質等元素。
第二,含有其他食物中沒有的豆漿苷原,可以調節孕婦的內分泌系統,能有效的預防子宮癌的發生。
第三,也可以增加羊水量。我當時懷孕初期孕吐反應太大,羊水量過少,就是每天喝豆漿補上來的的。
喝豆漿時也要注意以下幾點,
第一,孕婦喝豆漿每天不宜超過500毫升,否則會營養過剩導致消化不良。
第二,不宜喝涼豆漿。涼性食物要少吃以免對寶寶產生不利的影響。
可以喝豆漿,我懷兩個寶寶都有喝,但是不能空腹喝,而且要喝新鮮豆漿,最好是自己家現榨的,不放白糖好一些,或者適量放一點,也不宜多喝,每天一杯吧!不過如果體質偏弱的人,懷孕初期還是最好不要喝,因為豆漿有些偏涼,如果想喝可以懷孕後期喝更好一些。