有些人在平時很愛出汗，不管是寒冷的冬天，還是炎熱的夏天都出汗。這個時候給人們的生活帶來了不方便，出現了十分難堪的場面，那麼，手心容易出汗是什麼原因？

手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。

應該是體質的原因吧，我是冬天手腳冰涼，夏天不怕熱，但容易手心出汗，也沒有特別關注這件事，因為影響的因素挺多，另外還有一種可能是遺傳，家裡人有這樣的體質，親身感受！

手心出汗是體虛的一種體現。由植物神經功能紊亂引起，有些人還會伴隨其他症狀，比如厭食,嘔吐,腹脹,腹瀉,食慾不振,食慾降低,失眠，煩躁不安，共濟失調,肌肉痠痛,肌肉痙攣，感覺過敏等等。需要補充富含維生素B1的食物，比如穀物，堅果，動物內臟，蛋類。或者直接吃維生素B1和谷維素。