骨質增生的患者是可以喝牛奶的。為了確保骨質代謝正常需要鈣的攝入要比一般人要高一些。尤其是高鈣食物，例如牛奶，雞蛋，蔬菜和水果，要進行補充鈣劑。平時多吃一些含有維生素A和D的食物。骨質增生的患者可以進行中醫外敷骨質舒絡平痛貼，還可以適當的鍛鍊或者進行按摩，有助於改善區域性的血液迴圈，起到消炎止痛的作用。

可以喝牛奶，骨質增生多數發生在中老年人，以膝關節及四肢小關節出現為多見。此外還包括脊柱的骨關節增生，那麼喝牛奶可以有效的補充，或抵抗鈣的流失。

此外，骨質增生如出現了相應部位的疼痛，建議可以適當的使用一些抗骨質疏鬆及增生的藥物，並配合食補，也就是食用含鈣豐富的食物，以及包括飲用牛奶、鈣片等，都可以避免骨質增生的進一步加重，以及抑制骨質疏鬆的進一步增加。

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。

牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。