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1 # 懷賢健康
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2 # 存在例外
女生到了20歲就要開始擦眼霜了！這是一個很現實的問題，眼睛是人的整體最重要的一個問題，眼角出現細紋很輕易讓一個人看起來顯老！
我現在25歲 我22歲開始擦眼霜，和我同齡沒有開始擦眼霜的人比，是能看出區別的。眼霜可能你連續擦個2-3年都看不出效果，但是你和同齡人對比就可以看出擦了眼霜的眼睛周圍的肌膚是緊緻的。
完了就是一天下來 眼睛和牙齒一樣都是要天天刷的，每天洗臉的時候可以用洗眼液清理眼睛中的一些髒東西
在使用手機時、電腦、保持一個正確的姿勢，眼睛要與螢幕達到30-50cm距離，和眼睛保持同樣的高度。遠眺解疲勞，使用45分鐘到～1小時後，一定要停下來休息幾分鐘，眺望遠處。長時間盯著螢幕看，眼睛腱狀肌處於緊張的收縮狀態，而適時做眺望遠處的動作，使眼睛腱狀肌處於鬆弛狀態，這一張一弛讓眼部肌肉、組織得以放鬆，能夠有效緩解疲勞。同時夜間玩手機、電腦，需開燈玩，在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體迴圈流暢，很容易導致青光眼的發生，甚至導致永久失明，如果實在想玩，就開一盞不太明亮的燈。