回答一下這個問題。寶寶不愛吃飯，脾胃虛弱，就要注重孩子的飲食調理。

有助於寶寶脾胃的飲食非常多。這裡介紹兩個寶寶愛吃又便於操作的：

1、雞蛋小米粥。把雞蛋煮熟備用，把小米炒一下（微黃）再熬粥，粥熟了把雞蛋放入碾碎，營養又健脾。

2、山藥大米粥。兩者都是健脾食物，粥熬的爛一點，寶寶吃了最愛消化。還可放點瘦肉末、胡蘿蔔丁、土豆泥、花椰菜等。

其實，生活中有助於寶寶健脾的食物非常多。比如海參（少量食用，先蒸熟再切碎煮粥最好）、魚、蛋、瘦肉；多種蔬菜（不要炒，炒菜不好消化，選寶寶愛吃的可煮粥、蒸煮食用）；牛奶選低脂舒化的比較好，酸奶適量飲用。

如果孩子腹脹、不思飲食，你可以給孩子吃點炒雞內金粉，半小勺隨餐服用。可強健脾胃，消除積食，幫助消化。或者煮點

蘋果山楂冰糖水，蘋果一個、山楂一個。如果是山楂片放2-3片，量一定要少，否則有傷脾胃。少食可開胃健脾。

另外，寶寶脾胃不好大多與寒涼有關，要注意孩子腹部保暖，少讓孩子吃生冷油膩食物，少喝或不喝易引起腹脹的飲料，再加以飲食調理，寶寶會更加健康。