這個年齡段已經適合生孩子了！

在電視上經常容易看到一些未成年人產下孩子的新聞，這不僅是由於年輕人長期缺乏性教育所致，而且在這個年齡段生下孩子的話對母親和孩子的身體健康也容易產生不好的影響。那麼在什麼年齡段生孩子是最好不過的呢？

對於男性來說，正常情況下男性在25到35歲這個時間段是生育的黃金年齡段。在這個時候男性的身體發育基本已經完全成熟，而且在精子的活躍度和成熟度都可以說是達到了頂峰，所以說在這個年齡段生育的話是再好不過的。

對於女性來說，女性生育黃金年齡段是在23到28歲左右，這時候的女性的腎氣是最為充旺的時候。到了35歲以後卵巢內竇卵泡數量會逐漸下降，進而導致不孕和流產的機率會越來越大。而且在35歲之後已經算是高齡產婦，最好的情況下就不要再生育。

在備孕階段的年輕夫婦們，應該及時到醫院做一次全面的體檢，瞭解自己的健康狀況的同時，如果發現一些潛在的疾病也可以儘早的發現和治療，從而做到優生優育。同時，在備孕期間儘量別抽菸和喝酒，保持一個良好的生活規律的同時多注意膳食均衡。