首先判斷是不是真正的便秘。便秘指大便乾結、排便費勁的現象。如果嬰兒所排大便不幹，即使間隔幾天排便一次，沒有明顯不適，就無需擔心。這種情況不屬於便秘，應該是我們常說的“攢肚”。

喂配方奶粉的嬰兒，出現便秘的機會相對多。要注意調製奶粉時，不要過稠。一定量的水中（比如30毫升水）加一平勺奶粉。

再有，對於便秘，可以新增益生菌製劑，甚至新增纖維素製劑。益生菌作為活菌，可以調節腸道正常菌群。到能夠新增輔食年齡後，可以增加綠葉菜等富含纖維素的食物。

排便次數減少，但是每次便便都是軟的，這個可能的情況是，胃腸蠕動比較慢，還有就是缺乏一種對結腸的排便刺激物質。

對於腸道蠕動較慢的問題，我們消化精準研究中心發現，可能跟奶中含糖量低有關係哈，如果是全母乳的寶寶，可以考慮喝少量的糖水哈。

還有就是腸道發酵菌的種類和活性降低，導致腸道內產酸性成分物質的降低，刺激腸道的作用減弱，排便反射功能也可能減弱，這樣的寶貝，可以新增雙歧桿菌四聯活菌片，以便更大菌群覆蓋的補充，增加酸性消化物質的生成，刺激排便反射。