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  • 1 # 李嬌嬌呀3

    許多人都患有慢性胃炎,這種疾病長期反覆發作,很磨人,令人感到不適,一般在喝酒之後胃就會疼痛劇烈。胃炎說到底,還是吃的東西要講究,怎麼吃?吃什麼?都要非常注意。

    最強養胃滅菌食譜,連喝1個月,胃炎伴糜爛好了,不復發

    南瓜玉米汁

    材料:南瓜、玉米適量

    做法:南瓜切塊蒸熟,玉米也是蒸熟

    然後榨汁機先放南瓜,並加適量牛奶,打一會,再放玉米,做成南瓜玉米汁。

    南瓜和玉米都好有很多膳食纖維,南瓜的果膠還能保障胃粘膜不受傷,玉米也是養胃助消化動,好喝養胃。每週四次。

    代代花茴香茶

    材料:代代花,小茴香,萊菔子、紫蘇、藿香、砂仁

    做法:

    1、每種材料6克,洗淨後水煮半小時

    2、不吃渣,只喝茶水即可~每日2杯。不想那麼浪費時間煮,可以上網搜尋泡袋泡茶,簡單方便

    小茴香能滅菌養胃,暖胃,藿香能抑制幽門螺旋桿菌活性,保護胃部,也能修復胃粘膜,紫蘇溫胃緩解胃痛,所以一起煮著喝,對幽門陽性、胃病都很有好處。

    胃不好用了這些方法有用,重要是堅持。會發現胃還是要靠養!希望對胃不好動你有幫助

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