回覆列表
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1 # 歌隨風傳
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2 # raoyf2018
這應該是被夢魘了。
我有時候也會出現過這種情況，這種時候就要靠自己的意志力讓自己醒過來了。
首先要相信自己肯定能醒過來；
然後就要靠自己的意志力不斷地努力；
最後你總會醒過來的，只是時間長短而已。
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3 # 多彩遵義本地通
你好，根據你的描述呢，目前的這個情況呀，考慮主要還是由於疲勞過度引起的大腦緊張的表現了
我的建議是：
首先是可以服用適當的營養大腦神經的藥物比如說健腦丸配合腦蛋白水解物片等來進行對症治療一段時間試試的。
其次：您這種情況跟您的精神壓力過大或者勞累有關係，建議您平時要學會放鬆自己，減輕壓力。
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4 # 小胖VLOG日常
睡太久了吧
我在家睡午覺經常這樣，睡久了就爬不起來，頭很重，起不來，感覺一直在重複起來的過程，感覺自己起來了，實際是夢魔了。
建議不要睡太久，最好調鬧鐘，慢慢會養成生物鐘的
人剛剛醒來，意識是醒了，身體還在睡眠中。建議醒後稍,微穩當一會兒，才可以起來，尤其歲數大一點的人更要注意。