我相信，只要付出了，就一定有收穫，也就是有效，但問題是，花費的時間，金錢，還有精力與收穫的成比例嗎？

數百年的教育實踐驗證了，下棋，是很好的訓練思維能力和專注力的方式，而且，還有一個很好的副作用，就是啟智，陶冶性情，懂得人生道理，小棋盤，大道理。

專注力的訓練是否有效，基於三個方面：

一、是否提供科學的方法；

二、是否對訓練過程做出有效指導和反饋；

三、受訓者能否堅持行動，專注作為一種能力，需要長期有效訓練才可能形成。

最終的效果，以上三者缺一不可。

至於網上的專注力訓練課程，良莠不齊，方法科學嗎？價效比是否合理？這個需要家長的判斷。

專注力這個事情雖然可以訓練，但是網上的肯定不如實體店的靠譜，可以找一個實體店的培訓機構，正式交錢之前還可以免費體驗一次，也可以問問其他的學生效果怎麼樣，這一點是網上所達不到的。最後說一句，如果是孩子的專注力有問題的話，家長可以去醫院問問醫生，然後家長親自帶著孩子一起做訓練，效果會更好，而且還省錢，只是這樣就要求家長得用點心和時間了。