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小時候一天吃一個雞蛋,現在都三十歲了,不吃雞蛋睡不著覺,而且一天沒有精神,咋辦?醫生不讓吃雞蛋了。
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回覆列表
  • 1 # 大田的日常生活

    所有不正常的規律雖然也叫規律,根據自己的具體情況,具體分析,如果這個規律對身體產生危害那隻能改變,雖然有點困難時間長了就好了,所有規律都是時間養成的,比如運動,你可以多參加一些活動,來改變原來的習慣

  • 2 # 楊揚羊

    不會,正常情況。根據你描述的情況,應是你從小到大一直以來的習慣,讓自己養成了一個潛移默化的心理暗示。如果不吃雞蛋睡不著,那可以每天吃一顆,這樣也能保證每日營養

  • 3 # 離海兒時光

    當你把它吃出一股雞屎味了,就可能不會天天想吃了。小讀書的時候雞蛋吃多了,到現在總覺得有股雞屎味[捂臉][捂臉][捂臉]

  • 4 # 簡食Wendy

    雞蛋有豐富的可吸收蛋白質,並且雞蛋的蛋白質含有人體所需要的必需氨基酸,並且氨基酸的組成與人體氨基酸的組成模式接近。因此,全雞蛋的蛋白質幾乎能夠被人體完全吸收利用,是非常理想的優質蛋白質。在蛋黃當中含有豐富的微量元素,比如鈣、鐵、磷,這些礦物質對於體內酶的構成提供了豐富的原料。富含有維生素,比如維生素A、D、B,這些維生素對於調節體內代謝也起到非常重要的作用。

    是因為你自己吃的東西營養不夠你身體所需消耗的能量,雞蛋就成了你的必須營養品。

  • 5 # 春天888999

    每天都吃雞蛋,我還是用中醫思想來回答,那叫太過。一個“中”,就說明了古人的智慧,太過和不及都會對身體造成傷害。

  • 6 # 使用者五井

    還是思想問題,啥事不極端,我敢說我是最愛吃雞蛋的人,曾經一次吃二十六個(不健身),在有大量存貨時(十斤以上)有其它蛋白(肉魚豆製品)補充時我可以幾天不吃雞蛋,睡不著不正常,看醫生去吧!

  • 7 # 清蒸凍耳朵

    不正常。我覺得正常人除了不喝水吃飯就活不下去以外的其他“不怎樣就不怎樣”都不正常。“不怎樣就不怎樣”這不是小孩耍賴時常說的話嘛!

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