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  • 1 # 玉林李大成

    冷水-點火,蓋上蓋子蒸

    附帶小米糕的做法:好吃不上火,不比西式的烤蛋糕差,做出來照樣蓬鬆揉軟,細膩鮮甜,深受小孩子的喜愛,

    小米100克,雞蛋兩個,冰糖30克,麥芽糊精20克,通通丟進破壁機攪拌五分鐘,碗裡抹點油,然後把漿倒進碗裡,電飯煲加水,放上去蒸,水開後蒸30分鐘,無油無泡打粉,營養美味,好吃不上火,小朋友都愛吃

  • 2 # 張麗欣營養師

    不論是蒸小米糕還是蒸饅頭,都是冷水上鍋,如果熱水上鍋的話會把面燙死,就發不起來了。

    看看我給孩子蒸的小米糕吧?

    原料:小米麵50克、黃瓜1根、雞蛋1個。

    製作步驟:

    1、將黃瓜洗乾淨切成小丁,加上少許水榨成黃瓜汁。

    2、在碗中磕上一個雞蛋,將雞蛋打散。

    3、加入黃瓜汁攪攪勻,再加入50克的小米麵兒。

    4、讓液體與麵粉充分的融合在一起攪勻,找一個模具裡面刷上油,把麵糊倒入。

    5、把模具震幾下,把裡面的氣泡振出來,再敷上保鮮膜,用牙籤插幾個小孔。

    6、鍋裡放水,把小米糊放入蒸篦上,開大火蒸25分鐘,蒸好後5分鐘以後再掀鍋蓋。

    7、晾涼後切成小方塊兒,給孩子做輔食或者是胃消化不好的老年人食用也是比較好的。

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