走路慢且腿較僵。是怎麼了？先去醫院檢查一下。按醫生的說法，多半是血液供應不足，血液較稠，不能及時很快供應到身體各個部位，因而走路慢且僵。找醫生想法疏通血管。適當加強鍛鍊，食物清淡。

謝謝邀請！走路慢且腿僵硬：如果不是基礎病引起的，應是年紀大了老化了，人老先老腿，因為腿腳血管與神經系統離大腦較遠，腦神經老化後傳導速度變的遲鈍，便腿部肌肉不能迅速活躍，所以有些老年人剛開始走路僵硬，不像年輕人那樣靈活，年紀大的老年人，應找比較平坦的路行走，活動開了，腦神經掌握了肌肉力量與平衡，走起來就不僵硬了，也靈活了。

腿僵硬可透過按摩，熱水泡腳，適度拍打，有一定緩解作用。

人像樹木、植物一樣從旺盛到衰退。知道這是人生的必經之路，就會心態很好；人生七十古來稀！不必大驚小怪，冷靜想想怎樣靠自己創造老年人新的生活；如多散步不致於腿僵硬，也有很多人說:“生命在於運動”。活著就是我生命的理由！顯然八十、九十、一百歲能自己行走就是正能量！兒孫們看到會非常高興啦。這道理、那道理！活來還是靠自己。