散打是屬於操作技能，是以擊打到對手為判斷勝負的技能，只要能擊打中對手就是好技術，所以具體用拳峰、還是拳心、還是拳背擊打，這取決於臨場的應用。

原則上說用拳峰當然是最好，畢竟骨骼大，相對力量也大，腕骨與臂骨形成一個最佳的閉合。動態圖片中當年的散打王柳海龍，這一擺拳，可以理解為使用的是拳背的擊打，手臂也伸很直。

用拳背就是受傷的機率下降，用整個拳面擊打，加上拳套保護，加上前臂肌擰轉，肌肉的密度更高。

用拳心擊打，很有慣性，很順手，速度會更快些，但前臂肌的繃緊度不夠，如果遇到對手的正面肘格鬥，容易傷到前臂肌。

這是用拳心擊打的擺拳。

散打的規則，並沒有規定具體招式規則方法，畢竟格鬥是操作技能，不同的人有不同的理解，每一個人的臂長，瞬間出現的戰機都會不一樣。當然也就不能進行統一的標準，要不然又回到套路的標準化去了。

散打的擺拳正規姿勢是用拳心擊打對方。在教學的時候，很多教練往往喜歡教學生在擺拳的時候用手背，這樣看上去出手反應比較快捷，打在拳靶或腳靶上能發出震撼而響亮的聲音，這是錯誤的教學，拳法一旦習慣成自然很難改變，實戰中用手背擊打，力量遠遠不如拳心所發出來的爆發力，在學習中還是以正規的姿勢去訓練為好。