白人比黃種人身體強壯的原因有以下幾點：第一，基因有關。第二，進入文明社會比黃種人睌，黃種人進入文明社會時，自種人還是原始的野蠻人。野蠻人風餐露宿，與天鬥，與地鬥，與老虎獅子鬥，身體能不強壯嗎！第三，白人食物中動物成份比黃種人多得多，肉食牛奶為常見食物。黃種人以穀物為主，肉食者謀之這句話已有兩千多年曆史了，可見黃種人自古以來視肉食為稀罕之物，加之天災人禍，民不聊身，能吃飽飯成為奢望，何談營養，身體怎麼強壯得起來。改革開放以來我國經濟有長足進展，人民生活大大改善，肉蛋奶已成普通老百姓餐桌上的常客。最直接的反映是九零後、零零後的青少年比父母輩高大。假以時日，黃種人與白人體質上的差距將逐漸縮小。

這問題大概回答你一下。首先，是人種問題，歐美人種天生就比黃種人強壯其次，是飲食原因，歐美人愛吃牛肉等高蛋白食物，而肌肉合成恰恰需要高蛋白質最後，是健身問題，歐美人愛健身，這也是相對的，也有不愛健身的，相對我們國家的人來說，下班後休息時約幾個人打打球，或進健身房鍛鍊下肌肉，這很普通很平常，就跟我們平時約3個人打麻將那麼簡單，而他們在健身的時候，我們卻在打麻將，可想而知了。