白天很開心，夜晚很悲傷。
人的情緒總是受到多種因素的影響，外部的環境、身邊的人、自身的健康狀況都會影響到個人的情緒。
有些人，白天看起來非常的Sunny、快樂，然而到夜晚的時候卻突然很難過，很悲傷，這種事情，我自己也曾經遇到過。
獨自一人在他鄉打拼，白天，我們要忙著工作，面對朋友同事他人，我們不能總是很喪，不能總是渾身負能量，所以很多時候都帶著一副面具，用笑臉相迎。只有在下班後，黑夜中，站在城市的天橋上，看霓虹璀璨的城市中，一輛輛的車來車往的時候，才覺得突然喪神附體，很多難過委屈一下子全部湧上心頭，夜色中沒人能看清自己的臉，不用擔心別人的感受，這時候不用強裝堅強，可以卸下偽裝，小小的難過一會兒，然後起來回出租屋。
其實，出現這種狀況，很大的原因是壓力過大、對現狀不滿，甚至於某一件事壓心底太久了，一直沒有合適的方法得到發洩，這時候最好是找人傾訴，或者轉移注意力，比如參加一些運動，培訓班，去看電影，交更多朋友，一定要讓自己的心事有個出氣的地方，不然一直憋心裡很容易得抑鬱症。長久的話，可能會發生極端事情。張國榮 喬任梁都是曾經很Sunny的影視明星，但很可惜他們都是出人意料的結果。
白天很開心，夜晚很悲傷。
人的情緒總是受到多種因素的影響，外部的環境、身邊的人、自身的健康狀況都會影響到個人的情緒。
有些人，白天看起來非常的Sunny、快樂，然而到夜晚的時候卻突然很難過，很悲傷，這種事情，我自己也曾經遇到過。
獨自一人在他鄉打拼，白天，我們要忙著工作，面對朋友同事他人，我們不能總是很喪，不能總是渾身負能量，所以很多時候都帶著一副面具，用笑臉相迎。只有在下班後，黑夜中，站在城市的天橋上，看霓虹璀璨的城市中，一輛輛的車來車往的時候，才覺得突然喪神附體，很多難過委屈一下子全部湧上心頭，夜色中沒人能看清自己的臉，不用擔心別人的感受，這時候不用強裝堅強，可以卸下偽裝，小小的難過一會兒，然後起來回出租屋。
其實，出現這種狀況，很大的原因是壓力過大、對現狀不滿，甚至於某一件事壓心底太久了，一直沒有合適的方法得到發洩，這時候最好是找人傾訴，或者轉移注意力，比如參加一些運動，培訓班，去看電影，交更多朋友，一定要讓自己的心事有個出氣的地方，不然一直憋心裡很容易得抑鬱症。長久的話，可能會發生極端事情。張國榮 喬任梁都是曾經很Sunny的影視明星，但很可惜他們都是出人意料的結果。