只要站樁，身體就會有各種反應，叫自然生理運動，很正常，所以一律不要人為干涉，懂得自然運動，就是大智慧，大智慧不夠，任何鍛鍊都不能有很好效果

你好，站樁中，由於你人靜下來了，身體上的感受會變的敏感。本身這些都是很正常的事，但是很多人就喜歡把它歸結於氣感，練功，氣衝病灶之類的。

你不站樁，日常中，想伸懶腰，臉上發癢，腳下發麻這些體感也會有。你會覺得這個不正常，專門來問問題嗎？

如果你不知道，那麼這個就不是氣動。老老實實，安安靜靜站樁吧。

從功態上來講，站樁有發麻氣動的感覺是良性反應，說明身體放鬆得氣了。黃帝內經曰：恬淡虛無，真氣從之。身體只有在放鬆的情況，內氣才會開始流動。

我們站樁要知道，站樁功是透過姿勢的改變來使真氣執行，真氣的流動同時推動了血管裡血液的流動，遇到有堵塞的地方就會不斷地衝擊，一直到通為止，因此會產生一些發麻發熱甚至抖動的現象，這都是在練功過程中非常正常的反應，不必過多關注，練功者只需要知道有這些現象發生就可以了。