分手。愛請深愛，棄請徹底。有聯絡就是藕斷絲連，就是還不死心，內心抱著不可告人的目的。與前任老死不相往來是對現任的最好尊重。不要自欺欺人，人因接觸而產生感情，愛不可量化，源於接觸和曖昧。

還跟前女友有聯絡只能說明你在他心裡可有可無，果斷分手，跟這種朝三暮四的人在一起，分開是遲早的事，長痛不如短痛。

如果是我，我絕對不憋在心裡生悶氣，我會直截了當告訴男友，你這樣的行為讓我很不舒服，並沒有尊重我，希望你不要跟前女友聯絡，如果你還珍視我們之間的感情，就請不要那樣做。

如果男友要去見前女友，跟他一起去，瞭解發生了什麼事，避免自己的一味猜忌，也證明我們倆之間感情很好。同時，私下裡約見他前女友，告訴她不要打擾我們的生活。

以上事情做完，如果男友中斷聯絡，說明他確實顧念我的感受；如果依然我行我素，那大概是對前女友真的念念不忘，那我就沒有什麼值得留戀的，畢竟男女朋友階段你就表現的這樣，很難讓我說服自己以後可以去全身心信賴你，並且廝守一生，這無疑是定時炸彈，我會果斷分手。