根據馬斯洛需求理論，我覺得讓別人快樂而自己也能獲得快樂，這屬於最高層的：精神需求。

我個人覺得吧，首先自己做正確的事情，熱愛生活，重視友情，熱愛和平，關注貧苦人民，關注人的內心，熱愛分享，謙虛待人……儘可能以你的能力和你的學識幫助那些連基本需求都滿足不了的人，比如參加一些社群活動，參加討論(認識他人和反省自我，讓彼此進步),去支教，瞭解民生等等。會有機會看到每個人的真實，也有機會看到他們單純的笑臉，這會讓你認識到快樂所在。

I怎麼樣成為一個自己快樂也帶給別人快樂的人呢？

1,把自己當別人。自己感到痛苦憂傷的時候，把自己當成別人，憂傷減輕。放欣喜的時候，把自己當別人，欣喜也會變得平和。

2,把別人當自己。真正同情別人的不幸，理解別人的需要，而且在需要幫助的時候給予恰當的幫助

3,把別人當別人。充分尊重每個人的獨立性，在任何情形都不侵犯別人的核心領地。

4,把自己放自己。只有這樣才能始終堅守自己的自由領地。

不過有些東西說起來簡單，真正做起來確是很難的。需要我們在生活中不斷去悟，做一個智者。