痘印主要是由於色素沉著所形成的，您可以使用含有煙醯胺、果酸、VC等物質的護膚產品，對於淡化痘印有較好的作用。除此之外，還可以使用醫學美容的方法，例如鐳射。飲食上多吃富含維生素的食物，長痘時避免用手擠，保持面板清潔

臉上起痘留下了痘印多是發炎後的色素沉著。所以長痘的時候要做好護理，不能用手去擠壓。想要有效的去處痘印需要根據顏色的不同，選擇不同的治療方法，紅色痘印可以利用鐳射、光子、E光來治療;黑色痘印需要綜合治療效果才理想。先進行果酸換膚，等到黑色痘印逐漸變為紅色痘印後，再進行鐳射、光子、E光治療，這樣效果比較好。

鐳射去痘印的治療原理是利用不同波長的彩光就能有選擇地進行治療，分別作用於不同目標組織使面板不受損傷，光射入皮下，將顆粒變成粉末，使它們之間跳高加大，然後被巨噬細胞吸收和清除，如果痘印組織顏色較深，可以重複多次，不斷變換光的波長。達到最好的效果。

如果經濟條件允許的情況下去正規美容醫院做面板調整最好。像我這種條件不允許的情況下能袪痘袪印，靠的是堅持力。