其實認真做事和時間過的快慢並沒有直接的聯絡，這其實只是一種注意力的問題。

當你專心做事的時候，注意力是一種高度集中的狀態，你在全身心的投入到這件事情裡，你是忘記了時間，所以覺得它過得快而已。

而當你無所事事，尤其是極度無聊的時候，其實你注意力很發散，也沒有任何一件事情能讓你的注意力高度集中，於是你心裡其實就很煩躁不安，也不知道自己該幹什麼，也不想幹什麼，四處轉轉悠悠也還是過得慢。

其實，有一部分也是你自己的心理因素在作怪，潛意識裡讓你無法靜下心來做事，另一部分就是你很在意時間，這段時間你會反覆去想時間過了多久，自然就會覺得時間過得慢了。

如何去讓你做一件事情變得專注呢？我想首先在做這件事情之前，你不能很浮躁，很浮躁的情況下是做不好事情的。

其次就是全身心的去投入這件事情，享受它，當你不把這件事情當成一個只是必須要完成的任務而當成一個有意思的事情的時候，你的專注度就會十分高 。

每天給自己一段專注度很高的時間，在那段時間裡其實你每天都在放鬆~加油↖(^ω^)↗