紅細胞和白細胞低除了急性失血外，如果身體不可能同時都低的，紅細胞低，白血病也引起紅細胞、血小板和血紅蛋白都低，因為骨髓不造血。白細胞低一般是病毒感染，如目前的新冠狀病毒。細菌感染白細胞是增高。它們低了都吃中藥才能夠治療好。治療白細胞低的有黨蔘、黃芪、虎杖……。治療紅細胞低的有阿膠、熟地、龍眼……。治療血小板低的有花生衣、水牛角、鱉甲……。

如果只是偏低還是不難調理。我們要通過指標看本質。

首先要知道為什麼低，是飲食不合理？還是生活習慣及心情等引起的？找到原因並糾正過來，避免不良因素持續導致這種現象會持續甚至加重。

除了糾正不良因素以外，當下要做的是要及時調理，調理的方法不是缺啥補啥，而是調理體質，體質好，指標就錯不了。白細胞和紅細胞低說明血液不合格，這和腎有關，腎是負責造血的。腎是先天之本，養腎就是養元氣，腎好，造血功能正常，造出來的細胞就可以保質保量，這樣指標就正常了。