直白的說，藍光眼鏡也是智商稅。

藍光是我們人眼可以感受到的可見光中，波長在400-500奈米的部分，是可見光中波長最短的。根據物理學原理，光的波長越短，能量就越高，這意味著藍光是可見光中能量最高的光源。雖然電腦、電視、智慧手機等的螢幕都會發出藍光，但藍光並不是電子產品出現後才有的。作為可見光的一部分，藍光最主要的來源其實是自然界的太陽光。我們每天接觸到的藍光也主要來自太陽而非電子裝置。我們知道，過度暴露於太陽光的紫外線下會增加患眼部疾病的風險，包括白內障、眼部腫瘤等。因此進行戶外活動時，正確選擇和佩戴墨鏡，對避免紫外線對眼睛的傷害很有必要。但藍光和紫外線不同，紫外線不屬於可見光，它比藍光的波長更短，能量更高。

美國眼科學會2017年在其官網刊登的一篇文章就指出，“還沒有任何科學證據顯示，電子產品的藍光會傷害眼睛”。

既然如此，自然沒必要佩戴過濾藍光的眼鏡。

更何況目前市場上也沒有針對藍光眼鏡的質量檢測標準，我們很難保證買到的產品一定是有益無害的。