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  • 1 # 使用者106270165660

    20歲正當壯年鬱鬱寡歡 跟從小成長環境有關 踏上社會多接觸開朗體面的人 那樣慢慢會改變過來的 不要獨處 多社交 多運動。

  • 2 # 山西生活一家親

    快樂與否與年齡無關!有些人的樂觀是與生俱來的,有些人的樂觀是碰到人生的某個轉折點後,一下子頓悟了開始享受生活的!

    年輕人很容易在某個時間段迷失於忙碌的快節奏生活中。刷劇喜歡快進,看影片喜歡看短影片,打字喜歡用網路縮寫語,吃飯喜歡點外賣,買東西用網購……你希望節省下來一切可以節省的時間,好去做點有意義的事,比如工作,比如應酬……突然某一天,你發現工作和應酬不那麼有意義的時候,你開始發現你的生活怎麼如此的蒼白!

    然而,當你開始用心去觀察生活的時候,會發現非常非常小的一件事,也會讓你感到快樂和幸福,比如看到了一場老年拉丁廣場舞?比如同事買的垃圾袋剛好襯你買的迷你垃圾桶?比如一天忘打卡,突然得知公司這個月打卡機壞了?比如熱的要冒煙的時候,突然刮來了一陣涼風?比如發現真人秀裡有錢的明星也用的跟你同款的小米體脂稱?……

    開啟你的小雷達,善於發現生活中的美,快樂就在身邊,不用到你到不了的遠方去探尋!

    運動也會分泌一種讓人快樂的物質噢!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 你十年前用的什麼手機?現在用什麼手機呢我?村長期待你的對話哦?