開啟懸浮意識（監控自我意識活動），保持覺察力…對生活一點一滴，用心感受當下的一切，並以此對照（反向推理）。

當上述成為一種習慣。就可以了。

害人之心不可有

防人之心不可無

現在騙子也太多

一不防備就上當

電視新聞也常說

潛在意識提醒我

陌生電話不要接

八掛新聞莫輕信

廣告宣傳要甄別

金融理財有風險

入市小心要謹慎

一不留神血本虧

大媽倒地扶不扶?

美女搭訕怎麼辦

看到聽到全新聞

潛在意識教育我

警惕之心應該有

培養潛在意識看新聞

生活點滴養成警覺心

1、學習已經有的跟潛意識相關的研究結果,瞭解哪些場景下潛意識容易發揮作用，我理解什麼錨定效應，近因效應等等這些可能就是屬於你說的潛意識；

2、覺察自己的行為，看看哪些話哪些事是在你的不經意間就發生了，記住這樣的情境