康偉老師：
轉關是陰陽變化的轉換點，太極拳的訊息盈虛，即陰中之陽、陽中之陰皆生於此，具體的體現要結合拳的動作執行來解釋了，但不要簡單的理解成往復動作的轉換或關節的轉動，轉關是陰陽之性的變化點，所以許多情況下外部動作是不顯現的，是內動不令人知的東西。
回覆列表
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1 # 天邊雲山
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2 # 實用內家拳法踐行者
這個問題了和下面的闡述還稍微靠點譜。轉關以勁來論最合適宜。舊勁已完，而新勁未出之時就該轉關，這個時候也是最容易受攻擊的時候，練太極拳的目的和關鍵就是轉關時能不斷勁，無凹凸處，無斷續處，一氣貫之，功夫才會上身，可要練到這層次，就需要內外兼修和悟性了。慧根很重要，不是子孫想繼承就能繼承的，功傳有緣人也是轉關，是高階拳理。
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3 # 太極權
太極拳轉關是每一動都有起承轉合，每一勢也有起承轉合。也就是說，練習太極拳，有來勁，就要有去勁；所謂有去有來，反覆摺疊，進退轉換。《拳論》說：“打拳運動全在手領，轉關全在松肩，功久則肩之骨縫自開，不能勉強，左右肩松不下則轉關不靈。”
太極拳的轉關，如同海浪排到岸邊再回來一樣，需要有一個圈才能回來，直接回來就會撞上後面，太極的轉關也是一樣，當你手臂出去再回來，需要以根部催中部，中部催梢部，當手臂回來時，根部中部梢部關節都要脫開，也就能為中部梢部讓開位置，才能回來，在這個過程中，脫開的關節都會以不同方向的小圈來完成，如沒有這個過程，梢部中部在回來時勁就會頂死到身體上，身體裡如同有多個毛線球一樣，有纏線的，有松線的，各自在不同方向上，或松線或纏線，線始終是在弧度上鬆緊適中，轉關也就是換勁的方向或來去，