回覆列表
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1 # 小沐沐小可愛
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2 # 樸食記麗兒生活日記
每個寶媽的的體質不一樣，奶水奶量也不同，斷奶之前一個月就要先做好斷奶準備，這期間，要減少給寶寶的餵奶次數，少喝湯湯水水呢食物，平時多吃一些苦瓜，韭菜，山楂，麥芽，平日裡感覺特別脹痛時適當的擠一小部分出來，一般脹痛最難受的時間5～7天，但如果提前做好斷奶準備話，就會少受一些罪了。
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3 # 高階母嬰護理師999
漲奶期一般從產後兩三天開始，持續三天左右，因個體差異有所不同，漲奶時讓寶寶勤吸吮，加上吸奶器一起，如果有硬塊或者發熱可以用土豆片或者大頭菜葉擀軟了敷於痛處，重點就是勤吸吮，乳腺管通暢了奶下來了就不會那麼痛了
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4 # 王豔不是晴格格
這個我得應該循序漸進，能減少點漲奶的痛苦。我記得我當時斷奶時，沒有一下就斷了，開始的時候白天正常吃，晚上不給吃，慢慢的寶寶習慣了，就開始白天也不給吃，奶漲的疼的厲害的時候用熱毛巾敷敷，稍微把硬塊的地方擠擠，但不要擠空哦，減輕疼痛即可，就這樣慢慢的奶就斷了，寶寶不是很痛苦，媽媽也不是很受罪啦。希望對大家有用哦我的經驗
寶貝斷十來天，前二三天是痛不欲生，後來沒有辦法就買回奶藥，吃了也有一個星期的樣子才回去，那種感覺太痛苦了！