若是家族基因裡的少白頭，那更難調理的。少白頭屬血熱，頭髮是否黑是否濃密與肝腎有直接關係，與胃也有直接關係，只服用黑芝蔴好像是解決不了根本問題的。

白髮跟遺傳，年齡，壓力和平時的護理有很大的關係的。

基因遺傳白髮怎樣調也難轉黑；我們大部分人隨著年齡的增長也會長白髮；生活壓力大也會長白髮；經常燙染折騰頭髮也會傷害頭髮長白髮，總之，一不留神頭髮就悄悄的白了。

去年我確實深有體會。被脫髮伴著白髮亂生弄的焦慮不安，人也沒自信，當時心想，如果白髮和脫髮只能兩選其一，我寧願滿頭白髮也不要頭頂無發，最起碼白髮還是有頭髮啊。因為我冬天頭部巨怕冷，但又不愛戴帽子，所以我非常的稀罕頭頂上的頭髮，從而千方百計的開始了我的養髮之路。

到現在差不多一年了，我的堅持真的有收穫，當初只是想調好脫髮的，即便白髮也能坦然接受，因為自己的年齡也老大不小了，也不指望白髮能變回黑髮，也許是換一個方式養護一下頭髮，合理的飲食，適當的減壓，悄悄的頭髮也黑回來了。

朋友們，發現自己長白髮了，不妨試著換個方式養髮，調整好個人情緒說不定會有驚喜的！