一個月總做噩夢，那也是挺痛苦的。

不知道對你而言，什麼是噩夢呢？

有的人被追殺，有的人墜落，有的人遇見妖怪，有的人打架，有的人分手，

每個人對噩夢的理解和感受都不一樣哦。

我不能就根據這樣一個描述就分析為什麼“總做噩夢”。

根據弗洛依德的說法，夢是能量的釋放。

我大膽猜測一下：最近在工作生活當中，是否遇到了不順心的事情，讓你倍感壓力，無力，無助，很煩躁？

我要是被嚇醒了，會心慌，害怕，

然後開啟燈，

小小力氣拍拍自己胸口，

摸摸自己的心臟，感受心跳，

“還好，還好，我逃脫了，還活著”

如果是我在夢中逃跑了的話，我偶爾還能重新回到夢中，復個仇，打回去，彰顯下我的實力。

有意思的是能“嚇得渾身發麻”？這倒是頭一遭聽說。要是“渾身發抖”或者是“渾身是汗”，都埃邊兒，唯獨這“渾身發麻“太搞笑了！言歸正傳，本人也曾經常做夢並且是大打出手的和鬼魂纏身之類的夢，常常是半夜喊叫驚醒，喊叫聲能把隔壁人吵醒，甚是嚇人。後來吃了一個療程的“安神補腦液”還挺好使已經很久沒有在做噩夢了，請試一試吧！