平均配速兩分十五秒，接近全國游泳鍛鍊標準的二級（銀海豚）的水平。如果不遊千米，全力衝百米的話，我想題主也絕對可以達到一級（金海豚）的標準。

這樣的成績雖然沒法和運動員或是和搞競技比賽的更高一級的愛好者去比，但作為一般的游泳愛好者我覺得這樣的成績已經非常不錯了。其實這樣的問題也沒啥必要去問，下池子裡遊兩趟自見分曉，我和題主年齡相仿，速度也差不太多，大眾游泳場館去過很多，不謙虛點兒的說，去游泳的時候能遊過我的人沒有見到有很多，遊的比我快的，沒有我遊的時間長，距離遠，遊的時間比我長，距離比我遠的但遊得沒我快。當然我這也就是侷限在我們這兒屁大點兒地方的幾個游泳館，俗話說，高手在民間，千米能遊個十七八分鐘，能遊進二十分鐘之內的大有人在，不敢和這些高手和大神門去比，再多說也就是找噴和找抽了，哈哈...說實在的，拋開和別人去PK，我們遊的基本都是養生遊，遊多快，遊什麼水平不重要，遊的舒心，健康，開心就好。

另外，我覺得蛙泳真的不太適合比較快速的長距離去遊，沒有自由泳放鬆，比自由泳要累很多，會遊自由泳的話還是遊自由泳吧。