抽菸喝酒吸毒嫖娼都是在減少壽命，現在年輕人有多少不熬夜，只要手裡有手機很難入睡，兩眼睜開摸的還是手機。飲食不規律 吃飯都沒點，對各個器官能保護好了？還有生活的壓力大 每天保持一個良好的心態，對待人和事都要微笑

1.不吃早餐。不吃早餐的人嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作學習。

2.晚餐太豐盛。晚餐吃得太豐盛，時間一長，會引起肥胖。

3.進食速度過快。會加重腸胃負擔，導致肥胖。

4.飲水不足。會導致腦老化，誘發心腦血管疾病，影響腎臟代謝功能。

5.長期吸菸。吸菸對肺的危害最大，但是除了肺，長期吸菸的人，患食道癌的機率會增大4倍，心臟病的機率增大2倍。

6.生活不規律的。睡覺時間不固定，熬夜的人，身體會出現各種問題。

7.長期大量飲酒。適度飲酒有益健康，大量飲酒對肝和胃都不好。

多管閒事的人 都是短命相。

因為多管閒事的人心思多又亂，鬼心思多容易得罪人，容易把心思花在別的地方沒有照顧自己， 身體會變得猥瑣極端， 這樣的人都活的不長久。