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  • 1 # 佰潤先生

    戒菸主要靠自身毅力,吸菸危害就不多說了,大家都明白,我以前也吸菸,十幾年煙齡,最後也戒掉了,完全靠毅力堅持,對菸草不要恐懼,戒菸並不難受,戒菸期間覺得快樂,那麼就是快樂的,戒菸並不是自己想象的那麼難,想想吸菸為了什麼呢,為什麼讓煙俘虜了你,難道生活中真的離不開煙的味道麼。

    菸草中尼古丁是造成煙癮的主要成分,當血液中的尼古丁含量低了,就會透過腦神經提醒你該吸菸了,以補充血液中的尼古丁含量,戒菸時間久了,這種反應會遲緩,慢慢的也會感覺不到了,當這種反應沒有了,你身心也是快樂的,身體也慢慢恢復健康。

  • 2 # 一杯烈酒何謂酸甜苦辣

    現在便宜的香菸連你自己都不願意抽,價格貴點的香菸有不捨的買 還不如戒掉 每月抽香菸最少也要兩三百塊 把這錢 給自己父母 買的東西不好嗎! 給自己老婆買件衣服 穿身上不好看嗎!給自己孩子添點學習用品不好嗎……

  • 3 # 迎來春風遍地紅

    飯後一袋煙,賽過活神仙。尤其我們常年出門在外打工的人,在繁重的勞動中,偷閒抽支菸,那感覺就是個美。如今煙的價格漲的厲害,每到買菸時就心疼,只有揀最低檔的買。有時我就心裡發恨:你怎麼不漲到是煙就十幾塊錢一盒啊?超出了我的承受力,煙癮再大不戒也不行!

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